התגברות על עצבים במהלך משחק
ברוך הבא למספר מושב ארבעים ושניים מהפודקאסט הפסיכולוגי של הטניס.
ד”ר פטריק כהן בפסיכולוגיית הספורט לטניס, הוא משחק נפשי של מומחה טניס ומסייע לשחקני טורניר, מאמני טניס והורים לשפר את הביטחון, המיקוד והקשר באמצעות אסטרטגיות פסיכולוגיה ספורטיבית.
במושב הפסיכולוגיה של הטניס השבוע, ד”ר כהן מלמד אותך:
האסטרטגיות המובילות להתגבר על התחושה עצבנית במהלך משחק.
טניסאים רבים משחקים באופן טנטלי ומתחתים כאשר הם מרגישים עצבניים או חרדים.
האזן לפודקאסט כדי ללמוד כיצד לשחק ללא חרדה כדי לנגן במיטבך.
*הורד את הפודקאסט הפסיכולוגי של הטניס #42 (לחיצה ימנית ו”שמור כ- “במחשב שלך)
הירשם לפודקאסט פסיכולוגיית הטניס דרך iTunes
*הגש את שאלת המשחק הנפשי שלך לטניס לד”ר כהן בספורט הביצועים שיא
*הורד דוח פסיכולוגיה של טניס בחינם כדי לשפר את הלך הרוח שלך בין נקודות
שפר את הקשיחות הנפשית שלך לטניס במהירות עם תוכנית האודיו החדשה של ד”ר כהן טניס ביטחון!
למד אסטרטגיות משחק נפשות מוכחות לביצוע המיטב שלך במגרש!
האם אתה (או השחקנים שלך) מתפקד ביכולת שלך בתחרות?
האם אתה מביא את המשחק הטוב ביותר והבוטח ביותר שלך למשחקים?
טניסאים מצליחים למדו כיצד להופיע בביטחון אולטימטיבי בטורנירים.
אם אתה מוכן לשפר את הקשיחות הנפשית שלך ולהופיע בביטחון עצמי אולטימטיבי במשחקים, אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני טורניר יכולה לעזור לך לעשות זאת!
השתמש בביטחון טניס כדי לעזור להגביר את הקשיחות הנפשית שלך בטניס ולגלות אסטרטגיות משחק נפשות חזקות ומוכחות שסייעו לספורטאים מקצועיים לנצח!
אמון טניס: קשיחות נפשית לשחקני טורניר
מה אומרים לקוחות משחקי הנפש?
“אנו נדהמים מכמה התוכנית ‘הספורטאי הבוטח’ סייעה לאחיינית שלי לשחק את הטניס הטוב ביותר שלה במהלך המשחקים. היא ממש הגיעה לסיבוב הרחוק ביותר של טורניר (חצי גמר) לאחר שסיימה את התקליטורים/חוברת העבודה. אנחנו הולכים לעשות את כל החמש בסדרה. ”
~ ג’ייסון בורגיניון, דוד
הורד את דוח הפסיכולוגיה הטניסית החינמית שלנו!
גלה אם אתה מבצע אחד או יותר משגיאות משחק נפשי “יקרות” לא מחויבות במהלך המשחקים!
הורד את דוח הפסיכולוגיה הטניסית בחינם שלנו:
שש שגיאות ‘משחק נפשי’ לא מאולץ מבצעים שחקני טניס בין נקודות
תגלה:
איך המוח שלך ג’רזי ר.ב. לייפציג יכול ג’רזי נבחרת אורוגוואי בכדורגל להיות הנכס הטוב ביותר או הגרוע ביותר שלך במגרש.
אם אתה משתמש במוחך ביעילות בין נקודות.
אסטרטגיה אחת שיכולה לעזור לך לשחרר את הנקודה האחרונה.
כישורי המשחק הנפשיים המובילים שאתה צריך לשלוט בהם כדי להגביר את הביטחון והביצועים שלך בין נקודות.
לחץ כאן כדי להוריד את הדוח החינמי שלך עוד היום: שש שגיאות ‘משחק נפשי’ בלתי מחולק מבצעים טניסאים בין נקודות
מה אומרים שחקני טניס?
תודה על כל הידע, הכלים, החומר וההדרכה שנתת לי במהלך הקורס הזה. זו באמת הייתה חוויה נהדרת. אני מצפה לשלב את מערכת האימונים הנפשית הזו לא רק לסטודנטים במועדון, אלא גם להביא את החינוך הנפלא הזה בחוץ לספורטאים שבאמת מחויבים, ושואפים להגיע לביצועים השיאים שלהם. ”
~ טים ווייטהד, ראש טניס ראש, MGCP
הגבירו את הביטחון העצמי שלכם והתמקדו עם אימון מומחה למשחק נפשי!
מאמן המשחק הנפשי ד”ר פטריק כהן יכול לעזור לך להתגבר על בעיות המשחק הנפשי שלך עם אימון אישי.
אתה יכול לעבוד עם ד”ר פטריק כהן עצמו באורלנדו, פלורידה או באמצעות סקייפ, FaceTime או טלפון. התקשרו אלינו בחינם בטלפון 888-742-7225 או צרו קשר למידע נוסף על תוכניות האימון השונות שאנו מציעים!
מה אומרים תלמידי האימון הנפשי שלנו?
“למגי היה סוף שבוע כל כך נהדר. כמו תמיד, אחרי שהיא עובדת איתך היא פשוט נראית מעוגנת וממוקדת יותר. סביר להניח שהיא תסתכל סביב ג’רזי הופנהיים ותוסח את דעתם במהלך המשחק שלה. היא ממוקדת יותר בנקודה אחת בכל פעם. כמו כן, כהורה למדתי לעודד את יעדי התהליך שלה ולא את התוצאות. כתוצאה מכך, היא שיחקה טוב וניצחה את משחק הזוגות הראשון שלה, והרגיז קבוצה זרעית במשחק ממש קרוב! ”
~ קתרין ג’ונסון קנטה, אמה של מגי